5 posts tagged “allaitement”

Vu sur E=m6, le lait maternel est excellent (on le savait déjà bien sur pour nourrir bébé) mais aussi

- en injection dans le nez en cas de rhume...

je peux rajouter que c'est efficace :
- en bain d'oreille en cas d'otite (tuyau de Laurence)
- sur les bouts de sein en cas de gerçures (faut que ce soit détrempé, contrairement à tout ce qu'on peut dire)
- sur l'épisiotomie pour la faire cicatriser (bon pour moi ça fait déjà plus de 4 mois.... dis ça passe vite hein... ça fait plus d'un an que ptit cul et moi on fait route ensemble....) = tuyaux de Anne, super doula

hé oui... et moi je n'allaite plus sniff...

(soupirs...) ouais, difficile...
Alors j'étais allée : au cours de la sage-femme sur l'allaitement et à la réunion d'informations donnée par info allaitement 41... plein d'infos intéressantes mais bien sur, même si la réunion d'info allaitement dure plusieurs heures, ils ne peuvent pas parler des cas particuliers ni parler (trop) des difficultés pour ne pas fiche la trouille aux mamans....

Je pensais plus à l'accouchement et surtout la VB en siège qui me turlupinait alors je ne me suis pas renseignée plus que ça... ça me semblait suffisant et déjà pas mal !  je me disais que ça roulerait, qu'on verrait bien.... on n'en n'a pas parlé avec Anne....  ça aurait été bien que je me renseigne plus finallement... enfin ça c parce que forcément mon ptit Boutdezan-cul-devant fait son malin ... !!

Bon en vrai, comment ça c'est passé ?

Jour de naissance
impossible de vraiment faire têter Timéo étant donné qu'on est au bloc on fait un essai à 14.30 (je ne m'en souviens même pas mais c'est noté sur son suivi...), le temps qu'on me recouse l'épisio et que j'ai ma chambre il est plus de 17h... alors qu'il a pointé son ptit nez à 13h34...
2ème essai vers 18.30 : nada, rien, Timéo n'est pas réceptif...
22h et 23h : rien non plus
On l'emmène pour la nuit car après deux nuits blanches et l'accouchement je n'en peux plus, je pleure de le laisser, je me sens coupable...

Le 19/08 (1 J)
2h : Timéo tête à peine
résultat, à 6h du mat on me l'amène en me disant qu'il a fait une chute de glucose, il geint comme un pauvre petit animal ça me fait mal... on a du lui donner 10 ml de lait artificiel
12h10 : il tête à peine 2 min... en fait il a perdu le réflexe de succion, le réflexe des 4 pts cardinaux etc, il ne l'a pas...
16h et 18h : il refuse encore le sein -> 2ml de lait artificiel
21h : soulagement mon Boutdezan tête 10 min

Les puér le colle sur le sein en l'appuyant fort, je n'aime pas ça, je suis naze et ça me fait mal, pour moi on le force...( Anne m'expliquera plus tard que c'est pour le réflexe de fouissement et que ça peut sauver des allaitements....même si ça peut sembler barbare).

Comme je suis fatiguée etc, je vois ça avec mes yeux et mon coeur de maman tout neuf... pas facile... d'autant que j'ai l'impression que mon Timéo est douloureux au niveau du cou et c'est par là qu'on le "force" on appuie sur son pauvre petit cou... "arrêtez ça lui fait mal, je ne veux pas qu'on le force".... ça commence a être vraiment stressant...

L'équipe finit tout de même par m'écouter en me disant que c'est la maman qui est le mieux placée pour les aider... et pour moi, la maman, Timéo à mal au cou voilà et je veux qu'on l'aiiiiiideuuuu.... sniff...

Le 20/08 (2J)
1h30 : on lui donne de l'efferal** (toutes les 6 heures)... il ne tête toujours pas
4h40 : timéo prend quelques salves c'est tout -> 7 ml de lait artificiel...
Après plusieurs essais, finallement Timéo tête vers 10.35, 13h, 17h30...  j'utilise un bout de sein car le peu qu'il a pris m'a provoqué des goutelettes de sang (ça ne saigne pas mais il y a des petites boules de sang au bout de mon sein), ça me fait mal... mais avec le bout de sein c nickel

Entre les têtées il y a pas mal de pleurs qui me font dire qu'il souffre... en plus il ne prend quasi qu'au sein Gauche... c'est pour ça qu'on pense à un torcicoli (du entre autre à sa position ds mon bidou)
21h30 :  Timéo tête 30 min whaou !!
22.45 -> 10 ml de lait artificiel

Le 21/08 (3 J)
2h : Timéo prend des 2 côtés
3h on lui donne un complément
6h30 à 7h30 : il tête par petits bouts
11h à 12h : pareil à chaque fois c'est par morceaux de 5 min...
13h :  10 ml de lait artif à la seringue
Ensuite toute l'après-midi je le mets au sein ++++ même si Timéo tête peu (des petits bouts de 5/10 min)... je n'ai pas encore eu la montée de lait...
la puér de l'après-midi ne veut pas lui donner de complément pour que l'allaitement se mette en place, du coup Timéo pleure pleure et pleure, il n'a droit qu'à une têtine..... il retête vers 17.30 et 18h (10 min)
21h30 : record battu Timéo tête 45 min
23h : 17 ml de lait artif à la seringue car il pleure toujours...

Ha oui, Timéo tu as aussi la visite d'un kiné tous les jours mais moi les kinés je n'y crois pas trop... je demande à ton papa de me trouver le numéro du docteur Viv**, ostéopathe, je prends rendez-vous le lendemain pour lundi prochain !

J'essaie aussi de joindre info allaitement, mais forcément, en août, tout le monde est en congés... je laisse un message à Laur... mais pas aux autres...

Le 22/08 (4 J) je suis sensée sortir demain.... !!
de 1h25 à  2h30 Timéo tête environ 30 min
5h : 30 min par petis bouts
6h :  20 ml de lait artificiel
Je crois que je le laisse une heure à la nurserie ce matin là, épuisée, j'ai besoin de dormir un peu, je sens que je n'ai plus de réserve.... ensuite de 9h30 à 10h, puis de 12 à 13h, il tête une dizaine de min à chaq sein

J'ai de plus en plus mal aux seins ouille ouille ouille ça se tend de plus en plus, ça y est qd même à J 4  !! c'est le début de la montée laiteuse... ça chauffe...

Ce jour là, je craque... 2 fois....
14h : ton papa est là, mon Boutdezan tu t'es endormi mais ta mère a peur que tu aies froid alors papa te remet ton pyj : résultat tu pleures et on n'arrive pas à te calmer......
je commence à craquer, entre la fatigue, les pleurs, le stress et les mots pas toujours délicats de ton papa genre papa "t'en a eu une brillante idée de le rhabiller"... de la part de qqn qui n'a pas accouché et qui est là de temps en temps je trouve ça super sympa...
Moi "t'as qu'à partir si ça te plait pas je vais m'en occuper"
lui "si je pars je pars pour 15 j tu commences à me...."

A ce moment là la puer montre son nez... je pleure... elle s'assoie à côté de moi...
Elle "ha ba on se demandait qd vous alliez craquer... qu'est ce qu'il y a ?"
Moi (je suis soulagée par cette réflexion je me sens le droit de pleurer...) "ben dis lui toi !"
ton papa (il explique), la puer te prend ds ses bras, tu te calmes un peu
Moi "je n'arrive pas à le calmer et vous si" (= je me sens trop nulle !)
Elle "mais non vous voyez il pleure"

elle est rassurante et me dis de le laisser et de me reposer, propose de mettre une affiche sur la porte pour qu'on me laisse dormir... c'est délicat, je ne veux pas que les amis qui viennent me rendre visite se sentent offensés, d'un autre côté c'est fatigant et super stressant qd qqn arrive pendant la têté, c'est une véritable épreuve...

Moi "pis toi tu as dis que tu partais alors va t en 15 j comme tu dis !"
ton père fais un sourire maladroit... j'ai besoin de vider mon sac de ce que j'ai accumulé de négatif.... peut-être que c'est pareil pour toi mon Boutdezan, si tu sens ma difficulté, mes angoisses et ma fatigue, toi aussi tu dois avoir besoin de sortir tout ça...
Les choses se calment... pour un moment

15h, 16h et 18h : tu bois 5 min, 5 min, 10 min... on me stresse avec ses 10 putains de minutes de têtée efficace, à chaque sein
Bord** de me**... chaque bébé prend ce dont il a besoin, on n'est pas des robots.

Toi, mon amour de Boutdezan, les 2 semaines suivantes, avec une magnifique courbe de poids, tu ne têtais pourtant pas plus de 5 min x2, parfois à peine, parfois plus... maintenant que tu as près d'un mois tu bois plus, mais tu n'es pas un gros têteur, ça n'empêche que tu te remplis bien !

19h j'ai les seins hypers gonflés, j'ai super mal et mon Boutdezan ne prend presque rien

Ton papa arrive, là je pête un cable, j'ai mal j'en ai marre, je suis épuisée je veux que ça s'arrête je ne veux plus, je veux qu'on lui donne le bib, je ne veux plus rien.
Je crois que c'est là dessus que ma mère arrive avec mes gd-parents, c'est la goutte d'eau, ce n'est pas leur faute mais je suis tellement à bout que j'ai besoin de me recomposer, je ne me sens pas la force, je n'arrive pas à faire têter Timéo j'ai mal alors non, en plus si mes gd-parents me demandent une fois de plus combien de fois il a têter je vais vraiment devenir barge...

Je demande à ton papa d'appeler les puer pour m'aider, il hésite, je hausse le ton, j'en ai marre de sa timidité excessive, il voit pas que j'ai mal "mais appuie sur le bouton put***"
Ma mère entre, je dis à pascal de sortir, il ne veut pas, il le prend contre lui,  ne comprend pas ce que je veux qu'il fasse "sors purée va dehors avec maman !!!".... Il croit que je le mets dehors et le prend très mal... moi je voulais juste qu'il occupe maman et les gd parents en allant faire un tour, au moins le temps que je me remette et que j'arrive à faire têter Timéo, qu'il leur explique
comme il ne bouge pas je crie "sors bon sang !"... ma mère fait une drole de tête "oula !", comprend que ça ne va pas, me console, me soutient, je veux qu'on emmène Timéo, je ne sais plus ou j'en suis, j'en ai marre d'expliquer je veux qu'on me comprenne et qu'on m'aide, j'ai pas le temps d'expliquer et de consoler ton père  pourquoi il prend tout pour lui, il ne voit pas que je n'en peux plus ? il peut pas mettre son égo de côté ?
Je pleure ds les bras de maman... puis de Chéri qui finallement est là et vient vers moi...

La puer (qui me voit en pleine crise) me dit qu'elle va appeler la s-f... je veux un tire-lait.... je crois qu'elle t'emmène un moment mon boutdezan

J'appelle Anne qui me dit que ça va passer, qui me déculpabilise, je pleure je pleure, je veux que ça s'arrête... elle me dit de tirer mon lait mais je ne comprends rien à ses explications et je ne suis pas en état de comprendre quoi que ce soit... Anne me dit que ça va passer , que ça ne dure pas, elle fait son possible, me dit que si vraiment ça ne va pas que je passe au biberon que ce n'est pas grave mais que ça ne change pas que je doive passer par cette montée de lait maintenant...
je ne suis pas préparée, mon moi, les contractions ds le dos ct de la gnognotte en comparaison... !

Je raccroche, maman et Chéri sont là... je veux me perdre, je fais comme en sophro, je me laisse aller mais au lieu de sentir ou de visualiser moi j'efface, j'efface la pièce, j'efface les gens, je m'efface moi même de la vie,... j'efface ma douleur et ma fatigue, je n'existe plus, je me perds ds le néant....

Puis une lueur surgit "mon bébé, va chercher mon bébé !"
chéri "on va me laisser le ramener ?"
Moi "va y tu es le papa"
Mon boutdezan revient, je suis mal mais il est là, calme....

la sf arrive avec un tire-lait, me dit que ça reviendra, me propose de faire têter Timéo mais allongée, je dis que j'ai essayé une seule fois mais que je n'y arrive pas, elle me dit "mais faut nous appeler ! on est là pour vous aider à chaque fois s'il faut le temps que ça se mette en place !"
Elle est super gentille et ça fait du bien...

20h30 : je m'allonge, mon amour contre mon sein...  Timéo tête, et là, c'est magique !... mon autre sein coule ! il coule comme on coulées mes larmes, une goutte, deux, trois, un filet blanc sort de mon sein...
la vue de ce filet de vie me laisse une seconde ébahie...  immédiatement la douleur disparaît, pas parce que j'ai moins de lait qui m'oppresse, elle s'efface parce que ça y est j'ai du lait, ça y est la vie est là, ça y est je peux nourrir mon enfant...  et enfin c'est la preuve que mon Boutdezan mange...!

Je te mets à la nurserie cette nuit là pour me reposer, je sais que je ne sortirai que vendredi... je dois être en forme

Le 23/08 (5 J)
ça se passe mieux, je suis reposée d'une bonne nuit de sommeil, ça se met en place petit à petit... bon c'est toutes les 2 heures et parfois ça dure une heure entre le fait que je te mets en brassière, tu têtes entre 5 et 15 minutes à chaque sein, avec pause change entre les deux pour te motiver... !

et le 24/08 (6 J)
pareil...  jour de sortie whaouuu

après avoir été enfermée plusieurs jours, la nature me saoule de sa lumière, de ses bruits, ses odeurs... ça me fait un bien fou, je me sens "planante", je lache prise, ça fait tellement de bien !!
Je retrouve ma maison, quel soulagement....

... tu as de la force et du poids à rattraper mais on va y arriver mon Amour de Boutdezan ! tu es courageux...

L. d'info allaitement est venue à ma rescousse et m'a rassurée elle a passé au moins deux heures à la maison avec ses deux filles, d'ailleurs fo que je lui donne des nouvelles !

Anne est venue aussi, on a parlé allaitement bien sur et aussi d'autres choses, en plus elle t'as fait kdo de 2 supers culottes pour tes couches en taille M super ! merciiii !!

Anne m'a redit de te mettre au sein qd tu voulais, le lait de bébé c digéré super vite 20 à 40 min contre 2 à 4 heures pour un bib... en fait les bébés sont trop gavés au biberon... c pour ça qu'il faut espacer les biberons mais rationner un bb au sein c'est la meilleure manière de "foirer" un allaitement comme dit Anne, même après 6 semaines !

"Il aime boire peu à la fois mais souvent. c'est comme ça qu'il se sent bien pour l'instant, et c'est ce message là qui me semble important. tu verras que ça aussi ça changera au fil des jours et des semaines.

tu sais, on est pas habitué dans nos sociétés à être à l'écoute de l'autre, et des bébés encore moins, et pourtant, bien souvent, ils nous crient ce qu'ils veulent. mets-tois à son écoute le plus possible, laisse remonter ton instinct  et tu apprendras, sois-en sûre. ça ne se fera pas en un jour, c'est vrai, mais tu apprendras à décoder ton loulou, et tu verras que viendra un moment tu seras surprise de voir avec quelle facilité tu comprends ce qu'il veut et qu'il communique comme un pro avec les seuls et tout petits moyens qu'il a. je t'assure que tu t'étonneras toi-même de ton instinct... "

Anne m'a montré un truc... parfois Timéo pleure, moi je me disais "il se réveille".. ben non, en fait il pleure en dormant, un ptit calin sur la tête, des caresses ds le dos et zou ça va mieux...! Parfois c'est que tu en as marre d'être ds une position alors je te mets de l'autre côté et... tu te rendors (enfin pas toujours non plus hein... !)

pareil lui mettre un ptit bonnet, caler son lit sur le côté et au dessus de sa tête, même ds ton ptit "panier" mon lapin.... Ils aiment avoir un truc sur la tête surtout toi mon Boutdezan en siège !

Tu adores aussi être sur le côté ça te fait du bien au bidou et du peux câler ton visage sur quelque chose, comme à la maternité, comme si tu te frottais le nez sur mon sein !

Mon ptit chaton, je voulais m'acheter des t-shirt d'allaitement jusqu'à ce que je vois :
1- comment ça peut etre moche (genre ceux avec une bavette qui se soulève... super glamour !! à fond.....)
2- comment c'est cher qd c'est pas moche !!
Du coup Mamounette et sa new machine à coudre se sont mises au boulot... heu enfin ceci est un test et c'est toi qui me dira si ça le fait le pas qd tu seras là... !!

Première idée
Tout d'abord, trouver au fond de l'armoire deux vieux t-shirt défraichis et un peu "gondolés"... tant qu'à faire, on va pas en prendre des neufs... en plus pour tester ma new makina ! sans compter mon new-made-in-me patron...! hihi

J'enfile celui qui fera le haut (le orange) et je dessine le niveau de mes nénés.. Je trace des repères pour la ligne à suivre pour couper le tissus... (heu pourquoi je n'ai pas mesuré ? parce que mesurer un t-shirt avachis c'est pas simple, pis ça me dit pas où arrivent mes nénés ! hihi ). Je voulais surfiler le tissus mais ça ne vas pas du tout du tout : la machine (vorace depuis le temps qu'elle attend sa pitance) mange mon tissus... trop souple ? j'en sais rien, bon du coup : ourlet...)

Ensuite repérage sur l'autre (le rose) la hauteur qu'il me faut, en comptant que je dois faire un ourlet et enfiler plusieurs centimètres sous le t-shirt orange... (tu me suis??). Coup d'oeil à 1/mon bidou qui se fait une tite place sur la photo 1 et à 2/ mon arpette poilu, Oliver (pas toujours doué ;o°) qui adoooore dormir juste sur les trucs sur lesquels je bosse !
Bon j'ai du bibouiller les coutures sur les côtés du t-shirt orange parce qu'il était plus large...

Comme je suis un peu nulle j'ai raté mon ourlet.. enfin mes ourlets.... (ha oui noter pour la prochaine fois : ne pas commencer par la couture du devant c'est à dire celle qui se voit le plus, parce qu'entre le t-shirt défraîchis, la machine qui mouline (parce que le t-shirt pas terrible aussi je pense) et moi qui ne suis pas couturière aÏe !!!). Bref, du coup j'ai décidé de mettre la couture faire par l'usine en haut, c'est à dire sous le pant du t-shirt orange, parce que j'ai peur sinon que ça fasse un bourrelet sous les nénés... (arf du coup le bourrelet l'es en bas !! MDR)

Ensuite, c'est un peu compliqué (pour moi) je fais des essais : j'enfile les t-shirt, je vois comment ça tombe et combien de centimètres je mets sous le pant orange, je mets des aiguilles et j'essaie de faire pour que ça soit droit !

Je couds tout le dos l'un sur l'autre... mais pas le devant !! Je fais qq points sur les côtés

Il ne me reste plus qu'à faire une couture devant, entre les seins, pour que ça ne baille pas.. et comme je n'ai même pas peur je me lance ds une couture "déco" sans filet.... entre les deux nénés... (comment ça c pas terrible ma déco ?)
Tadadammmm !!! Mon Boutdezan ton père trouve la couleur affreuse... ! Whouais !! ça pétille quoi ! hihi...

Deuxième idée : plus simple

A partir d'un haut de pyj, en fait un faut cache-coeur (kdo 3 sui***)

J'ai agrandis le col afin qu'il soit plus plongeant... un ptit ourlet la-dessus, plus défaire le noeud-noeud en biais rose culcul (qui cachait une couture)... J'ai ensuite fait un point "déco" le long de cette couture... Il ne reste plus qu'à mettre en dessous un t-shirt à brettelles assez court, (ou en raccourcir un avec les soldes il y en a plein pas chers), ou avoir une brassière ou ou ou ce qu'on veut d'abord.... !! On relève le t-shirt par l'encolure pour allaiter...

Troisième idée
Je ne sais pas s'il y en a encore mais il y a un peu plus d'un mois je suis allée chez Pimk** et il y avait des t-shirts "2 en 1"... ceux avec un faut t-shirt en dessous du premier, j'en avait repéré un col V (mais ça faisait un peu j'ai 15 ans) qui s'attache ds le cou, avec un empiècement.. le tout super élastique donc impec pour allaiter !

Voilà ce que j'ai gribouillé sur mon cahier lors de ma rencontre avec les filles d'"info allaitement 41". Ma sage-femme nous a aussi donné un cours, j'aurais préféré faire de la sophro franchement parce qu'elle nous a dit la même chose à qq détails (et affinités personnelles) prêts...

Ha oui super important :
- Toutes les femmes, mises à part environ 1/1000 peuvent allaiter
- Les femmes qui ont les seins ombiliqués aussi
- Le lait de maman est toujours de bonne qualité

Les côtés positifs (entendu cette semaine ds l'émission des maternelles)
- lutte contre les infections, l'obésité infantile, les allergies (si terrain familial),
- aide à la diversification alimenaire puisque le lait de maman prend le goût des aliments
- pour maman : lutte contre le cancer, l'ostéoporose et aide à retrouver la ligne

Qu'est ce qui se passe les premiers jours
J à J+3 : chez petit bout : baisse d'1/10ème du poids max (sinon déshydratation) ça correspond à l'élimination du méconium (que bb soit allaité ou non)
J+1 : la montée de lait... attention à l'engorgement : il faut fréquemment faire têter bébé, prendre des douches chaudes avant la têtée et se mettre de la glace entre les têtées. Bébé élimine le méconium (si j'ai bien noté !) c'est marron beark !
J+2 : bébé urine plus, les selles sont verdâtres.
J+3 : le poids se stabilise, bébé mouille ses couches 5/6 x, les selles sont jaunes
J+4 : le poids remonte, bébé peut se mettre à têter plus.

Principes & infos importants

- Le lait de maman est digéré en 1h / 1h30 (contre 3h pour le lait en poudre), l'estomac de bébé ne fait que 6/7 ml... une noix quoi !

- Au début de l'allaitement, Jour J, maman sécrète du colostrum, un concentré pour bébé, ça va permettre d'éliminer le méconium (???).... Les signes d'un bon allaitement : l'élimination de ce méconium, les joues bien gonflées de bébé lors de la têtée et les tranchées (douleurs de l'utérus). L'allaitement maternel provoque une "remise en place", une rétractation plus rapide de l'utérus.

- Le lait s'adapte aux besoins de bébé au fur et à mesure qu'il grandit

- La position du bébé est hyper importante ( 9x sur 10 les crevasses sont dues à une mauvaise position)
Bébé doit être en ventre à ventre avec maman, son nez doit être collé à nous, la bouche bien ouverte, tout le mamelon doit être dans sa bouche (tu te rends compte mon ptit cul que le mamelon, qd tu têteras, il arrivera dans ta bouche jusqu'à l'endroit du palais ou c'est plus mou.... ben ça doit faire une drôle de sensation au début !!

- Contre les crevasses : une bonne position pour bébé et pour maman, la crème (la lansinoh...) on peut aussi masser ses seins avec son propre lait mais en cas de pb l'efficacité n'est pas assez forte (? ça dépend qui en parle !).Surtout il faut rincer ses bouts de sein après chaque têtée et sécher !! Apparemment les crevasses c'est surtout à la maternité si ça doit arriver, après les seins s'habituent, maman et bébé aussi et chacun prend les bons réflexes ! NOrmal au début on tatonne !!

Parfois le frein de la langue de bébé est trop court, du coup bébé ne peut pas têter comme il faut, il faut couper ce frein (c'est très rapide et il paraît indolore mais bon on n'est pas à leur place aux tits bouts !)

- Il ne faut pas dépasser 4h sans têtée sinon on ne stimule pas assez la production de lait, en plus du coup bébé s'économise, donc il dort plus, donc il ne boit pas assez et donc il est de plus en plus fatigué etc... et ça risque de s'empirer s'il prend mal.... 7 têtées mini et jusqu'à 12 têtées par 24h c'est bien... en fait il faut allaiter à la demande s'il prend bien mais le stimuler si c'est moins de 7 têtées / jours (la dessus s-f et info allait 41 ne sont pas d'accord mais pas grave.... donc 7 mini !)
Si bébé prend vraiment mal il faut le stimuler en caressant ses pieds (ça l'agace) ou dès qu'il se met à somnoler, lui proposer l'autre sein. On peut si vraiment il tête peu, le stimuler qd on voit qu'il ne dort pas vraiment (sa bouche bouge, ses yeux bougents sous ses paupières) m'enfin sinon faire confiance à soit et à son petit...

- le 1er mois ne pas donner de bib (que ce soit lait maternel ou en poudre) si on veut allaiter car le bébé n'a pas du tout la même façon de têter, en plus le biberon c'est beaucoup moins fatiguant pour bébé, il risque donc de confondre le sein et la tétine et de délaisser le sein.... ça peut faire rater un allaitement ça serait dommage... !

Ptits conseils divers
- mettre au sein le plus souvent possible, surtout au début de l'allaitement et 7 à 12x /24 heures
- garder bébé en 24/24 avec soi pour aider à ce que le lait monte etc (comme dit E. "si c'est possible" car il faut que maman soit en forme, sinon baisse du lait....)
- se reposer beaucoup et bien manger... il parait qu'on peu limite manger pour deux car l'allaitement épuise.... ?
- bien prendre soin de ses seins (bien sécher etc... utiliser de la lansin** ou autre crème même si on n'a ps de crevasse d'après la s-f...)
- faire prendre les 2 seins à chaque têtée et à la prochaine, commencer par le sein avec lequel bébé a finit (Es. me précise qu'elle mettait une épingle à nourrice du côté concerné pour se souvenir !! hihi... c'est une bonne idée mais ça m'a fait rigoler parce que sur le moment, comme je n'ai pas d'épingle je m'imaginais avec une épingle à linge MDR !!)
- lors des pics de croissance bébé à tendance à prendre plus, ce n'est pas qu'on a moins de lait, c'est bébé qui pousse !! mettre donc au sein plus souvent, la production s'adaptera
- le lait maternel se conserve très bien au congélateur en pots stérilisés
- le lait du soir est plus gras
- s'il fait chaud faire têter plus souvent. Le lait contient 90% d'eau et c'est ce qui vient en premier donc même si bb prend 5 min il aura pris de l'eau. Vérifier qu'il prend plus lors des prochaines têtée
- la têtée doit durer 10 à 25min, au delà ça ne va pas -> stimuler bébé et prendre contact avec une asso pour de l'aide
- le lait est produit en temps réel et dans l'aréole il n'y a que 20 à 40% de lait...(sage-femme pas d'accord, il parait qu'il y a des études divergeantes... bon c'est sur qd les seins gonllent on se dit "ben oui c'est pas en temps réel" mais pour les mamans qui ont retrouvé leur taille d'avant... le lait faut bien le sortir de qq part ????!!!)
- ne pas abuser des produits laitiers car ça sensibilise les bébés (enfin faut vraiment "abuser" pour en provoquer parait-il)
- le liq aminiotique prend le goût des aliments lors de la grossesse donc bb est habitué à ce que mange maman donc ce n'est pas la peine de modidier son alimentation en se privant de certaines choses (à condition d'avoir une alim équilibrée attention !) en plus le lait prend le goût des aliments de maman et ça aide à la diversification !! chouette!!
- au bout d'un mois les seins reprennent souvent leur taille normale (sniffff !) c'est normal..... dommage !! Mais certaines mamans gardent une poitirne plus "avantageuse" même après l'allaitement alors tout espoir n'est pas perdu !! hiihi !!